La importancia del desayuno

Al iniciar el día, la verdadera energía la obtenemos del desayuno, de ahí la importancia del balance y la variedad de alimentos, vitaminas, proteínas y minerales que le brindemos a nuestro organismo para asegurar un buen funcionamiento.

Aquí te brindamos algunos consejos para desayunar saludablemente y de manera equilibrada: (más…)